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商品訊息描述
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品牌 : ?? ?LV ?? ?
尺寸 : ?? ?40*28*24
材質 : ?? ?帆布 皮革 金屬 ?? ?
內碼 : ?? ?FLXX好評商品XX
產地 : ?? ?法國 ?? ?
新舊 : ?? ?全新商品
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24H
台灣年輕人多數「奧少年」？國內健檢診所統計分析發現，有高達近8成35歲以下上班族抗壓荷爾蒙（DHEA）指數偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現早衰症狀，十大症狀又以過敏、疲倦、失眠分居前3名，醫師認為與少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，卻過量攝取手搖飲、蛋糕等高糖精緻飲食有關。
好康偷偷說聯安預防醫學機構聯安診所今（26）日公布一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告，統計4186筆壓力荷爾蒙健檢受檢者數據，其中35歲以下上班族檢測數據（503筆），發現有78%抗壓荷爾蒙（脫氫異雄固酮DHEA）指數偏低。
調查也顯示，這群抗壓力不足的年輕族群，主訴十大壓力症狀，第一名最多是過敏，其它依序為：疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
31歲的業務李小姐，為了維持良好體態，每周勤跑3次健身房，三餐更以燙青菜與雞胸肉為主食，看似健康，卻常莫名頭暈，工作壓力一大，情緒更是易怒爆躁，今年接受健檢，檢測腎上腺皮質壓力荷爾蒙，才知DHEA指數過低，只有0.65 nmol/L，低於標準1.63nmol/L。
免出門聯安診所醫師王峰表示，李小姐看似健康、減肥的生活模式，其實卻因為長期無油飲食、過度清淡，無法獲得充足的膽固醇製造抗壓力荷爾蒙，才會外在壓力一大，就引發頭暈、易怒症狀。
王峰指出，抗壓荷爾蒙由腎上腺分泌生成，20到30歲是分泌高峰，在35歲以後逐漸下降，一旦抗壓力荷爾蒙長期分泌不足，會影響性荷爾蒙分泌，導致性慾降低、不明原因掉髮、記憶力變差、容易頭暈、腹瀉、心悸、腹部肥胖等多種症狀。
另一名18歲的張姓大學生，年紀輕輕，DHEA同樣嚴重過低，只有0.65，原來三餐均在外解決的他，喜好喝汽水、手搖飲、吃甜甜圈等高糖食物，幾乎不吃綠色蔬菜，導致身體容易過敏，常覺得疲倦、失眠、頭痛、頭暈，成為朋友口中的「奧少年」。
王峰強調，進一步分析35歲以下抗壓荷爾蒙偏低與過低年輕人的健檢數據，大多數都與常外食有關，綠色蔬菜、優質蛋白質攝取過少，卻攝取過多高糖精緻飲食，如手搖飲、蛋糕、麵包等，甚至有肥胖、尿酸過高等問題，建議要從營養均?調整下手，避開容易造成身體壓力的加工、油炸、高糖精緻的「升壓食物」，同時調適外在壓力。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明是自己買的位置，卻還要被逼讓坐？一名網友在Dcard分享搭台鐵時，看到有個大媽坐在自己的位置上，告知了仍不起來，甚至要她繼續站著或找其他地方坐，最後該名網友直接找來台鐵人員把大媽趕走，這舉動也讓網友看了直呼「超爽的啦！」。
原po表示，當時她買的是該台鐵班次其中兩站距離的坐票，一上車發現有位大媽坐在位置上，於是她便好聲好氣的說「阿姨不好意思這是我的座位」，而大媽也想起來售票人員確實有告知她到某站就要換成站票，但她卻沒有要讓位的意思，甚至提高嗓音對原po說「既然知道不好意思還把我叫起來哦，要嗎繼續站不然就是去別的地方坐啊」。
原po不滿大媽的囂張態度，回嗆「阿姨，如果你有需求坐票就應該提早買，我沒有任何需求就是不想站，所以我提早買票，如果你還是執意不起來我就請台鐵人員來處理」，不料大媽竟突然轉變態度，委屈抱怨「年紀大的比不過你們這些年輕人啦！口氣一個比一個大，你們不懂我們這種年紀的辛苦........」之後請來台鐵人員出面要求大媽讓坐，整件事才順利落幕。
原po最後提到「我沒病沒痛說真的也不是不能站，但是我就是不爽那個態度跟想法」，引來不少網友大讚做得好，紛紛留言表示「遇到這種人跟他客氣什麼」、「如果我坐在那車，一定站起來幫妳鼓掌」、「我有坐票我就不站，管他誰是誰」。
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